Povrće u boji: što nam govore boje o sadržaju vitamina?
Povrće je neizostavan dio svake uravnotežene prehrane, a njegova boja često otkriva koje vitamine sadrži u većim količinama. Različite vrste…
Kategorija: Vitamini iz povrća i njihov doprinos zdravlju
Povrće je bogat izvor različitih vitamina poput vitamina A, C, K i folata. Ova kategorija istražuje koje vrste povrća sadrže ključne vitamine i kako ih uključiti u svakodnevne obroke na jednostavan način.